О курсе
Близость начинается не с «правильных слов», а с понимания: что для меня важно, чего я на самом деле хочу и на что я больше не готов(а) соглашаться. Когда ценности не осознаны, отношения легко уводит в сценарии, обиды и бесконечные компромиссы. Этот курс помогает вернуть ясность и внутреннюю опору — чтобы строить партнёрство осознанно, а не «как получится». За 4 недели вы: - определите свои ключевые ценности и потребности в отношениях - увидите, где вы предаёте себя ради мира и где защищаетесь вместо диалога - научитесь говорить о важном спокойно и честно, без обвинений и давления - сформулируете личные границы и «красные флаги» — то, что для вас неприемлемо - соберёте свой «компас отношений» — ясные ориентиры для выбора партнёра и решений в паре Курс подойдёт, если вы: - хотите лучше понимать себя и свои желания - устали от повторяющихся сценариев и сомнений «со мной что-то не так» - хотите строить отношения, где есть уважение, безопасность и свобода быть собой - находитесь в паре или только выбираете, с кем идти дальше Результат курса — не теория, а внутренняя ясность: кто вы в отношениях, что вам важно и как говорить об этом так, чтобы вас слышали. Это фундамент, на котором легко строятся общие цели, договорённости и зрелая близость.
Вы также можете присоединиться к марафону в моб. приложении. Перейти в приложение
Обзор
Неделя 1 — Что такое мои настоящие ценности
.4 задания
